2015年国考—心态决定成败！考前心态调整方案

　　2015年国家公务员考试群：275048585

　　心态决定成败!考前心态调整方案

　　良好的心态是公务员必备的素质，考生既然想成为一名合格的公务员，就需要在考试中体现出自己的良好心理素质，要有意识培养自己处变不惊的心理调节能力。

　　那么复习备考的各个阶段如何调整自己的心态，让自己始终处在搞笑运行的状态中?华图教育给考生如下的心理调整方案，供广大考生参考。

　　复习阶段心态的调整

　　由于复习的内容较多，不同科目不同题型会给考生在准备的时候造成较大的压力。所以复习阶段的心态的调整主要是信心调节。考生既不能被长期繁重的复习任务吓倒，又不能滋长隔靴搔痒骄纵轻狂的心态。所以，我们建议考生合理地调整自己的任务设置。根据自己的强项弱项以及华图教育专职老师给大家的建议，设定每天的任务目标。要不折不扣地完成，不留一点问题和复习死角，一旦完成就尽情放松。这样每天解决既定的问题，积累知识的同时也是信心的积累，形成良性的循环。关键就在任务设定上，设定的内容太多会造成每天受挫的情况，使得完成任务成为一纸空文，设定的内容太少则太为闲散，不能有效进入复习状态。

　　临考心态的调整

　　考试临近，需要考生及时调整，刻意适度放松一些。这一阶段尤其要注意身心健康。定时作息，根据考试具体的时间，(尤其是行测的考试时间)调整自己每日的兴奋点，每天依旧设定足够的复习内容，额外要做一些体育运动，增强体质。重点在知识点的梳理，把学习的基本成果进行归纳。同时可以和班上的同学多进行交流，通过信息共享缓解自己的紧张情绪。当然也可以向华图教育的老师咨询。他们会尽可能提供帮助。

　　考场心态的调整

　　狭路相逢勇者胜!到了考场需要一种舍我其谁的气势。做好考前的准备，尺笔等工具、证件等准备好，考前提前几分钟到考场，多去一次洗手间。要保证自己情绪的稳定，不要和无关的人多交谈，给自己一个相对清静的环境。这里并不推荐广大考生考前听音乐，不同的音乐也容易造成干扰。考场上如果遇到了紧急状况，比如身体状况或者是其他状况要冷静，能坚持要坚持答题。答完一门扔掉一门，不要耿耿于怀，集中精力准备下一门，鹿死谁手还不知道。最后，邵阳华图(http://shaoyang.huatu.com/)祝广大考生都能取得好成绩!

推荐课程：2015年国家公务员考试辅导课程 网络课程

　　返回》》》更多邵阳招考信息点击邵阳公务员考试网

　　以上是良好的心态是公务员必备的素质，考生既然想成为一名合格的公务员，就需要在考试中体现出自己的良好心理素质，要有意识培养自己处变不惊的心理调节能力。的全部内容，更多 邵阳人事考试信息请加招考资讯考试群，及关注邵阳公考招考资讯/邵阳人事考试网。